内反小趾

・内反小趾とは… ・なぜ起こる!? ・予防のポイント ・日頃から足の運動を! 日頃から足の運動を! ●足のエクササイズ● 主な関連商品 ●足じゃんけん 足指で、グー、チョキ、パーを1日30回しましょう。最初はうまくいかな … 続きを見る

上手におむつ選び

・軽度失禁の方は… ・はくパンツタイプ ・尿とりパッドの使い方 ・おむつの使用方法 ・医療費控除について ベッドでの生活が長い方 テープ止めタイプ (おむつの正しい使用方法) 大人用紙おむつは 医療費控除対象品です (1 … 続きを見る

つらい足の痛み

・ウオノメ(コーン)とは… ・タコ(キャラウス)とは… ・靴ずれ・マメとは… ・ケア方法は? ケア方法は? 主な関連商品 市販されているケア用品をうまく選んでください。 (1)角質軟化溶解作用のある薬剤サリチル酸で自分で … 続きを見る

おいしく食事

・食事の変化 ・気をつけたい食べ物 ・食べやすい工夫 知っておきたい お年寄りの食事の変化 主な関連商品 (1)食欲低下 (2)噛む力は若い時の3分の1から4分の1。 入れ歯になると更に落ちる。 (3)飲み込む力が弱く、 … 続きを見る

糖尿病

・糖尿病の症状とは・・・ ・予防のポイント ・なぜ起こる!? なぜ起こる!? 主な関連商品 糖尿病はなぜ起こるのか? 一般的に糖尿病を引き起こす原因といわれているのが、過食と運動不足です。 ありあまったカロリーが“インス … 続きを見る

機能いろいろ やさしい寝間着

・普段着を着やすくする ・寝間着選びのポイント ・寝間着の着せ替え方 ここに気配り!着やすくするポイント 主な関連商品 ●ワンタッチ肌着 ●ガーゼねまき ●二部式ねまき ●抑制ねまき ●肩当て ここに気配り!寝間着選びの … 続きを見る

眼精疲労 Eyeトラブル

・ヘルスチェック ・眼精疲労って!? ・眼精疲労の原因と治療 ・眼精疲労の予防 眼精疲労の予防 主な関連商品 ブルーベリーで視力回復 ブルーベリーに含まれる青紫色の色素(アントシアニン)は、人間の網膜にある色素体(ロドプ … 続きを見る

床ずれ予防対策

・床ずれとは・・・ ・床ずれのできやすい部位 ・床ずれ予防 知っておきたい床ずれとは・・・ 主な関連商品 床ずれとは・・・ 床ずれは、長時間同じ姿勢で寝ていることで、皮膚や皮下組織が圧迫され、血液の循環が悪化して壊死状態 … 続きを見る

かゆーい水虫

・水虫の正体は・・・ ・白癬菌の性質は… ・水虫治療のポイント ・水虫治療の4ポイント 水虫の正体は・・・ 白癬菌の性質は… 水虫治療のポイント 水虫(たむし)の正体は、白癬菌というかびの一種。この白癬菌は皮膚の一番外側 … 続きを見る

歯周病予防と対策

・歯周病とは・・・ ・歯周病ポケットとは? ・歯周病予防と対策(1) ・歯周病予防と対策(2) 歯周病とは・・・ 歯周病ポケットとは? 日本人の約7割が歯周病!! 歯がなくなる原因のNO.1は歯周病 歯周病とは、毎日かか … 続きを見る

お出かけサポート

・転倒事故をなくそう ・介助に便利な車いす ・荷物を収納!シルバーカー ・使って安心ステッキ! シニアに多い転倒事故をなくそう お年寄りの身体状況にあわせて サポート用品を活用しましょう! 何らかの疾病により介助が必要な … 続きを見る

口臭予防

・口臭気になりませんか? ・病気が原因の口臭に注意! ・口臭予防対策 口臭 気になりませんか? 病気が原因の口臭に注意! 中高年の人は特にご注意を!! 息はなぜ臭くなる? お酒、たばこ、ニンニクや生のタマネギなど口にした … 続きを見る

オムツを使う前に自分でトイレ

・自立した排泄ケアを ・尿器・便器の使い方 ・ポータブルトイレの利用 ・排泄介護の仕方 痴呆にさせない自立した排泄ケアを! 病院や施設では自分でトイレ。でも、家に戻ったらおむつに お年寄りの自尊心を守るうえでも、特に大切 … 続きを見る

快適なバスタイム

・入浴時の注意点 ・安全な入浴方法 ・使って便利な入浴用品 押さえておきたい 入浴時の注意点 主な関連商品 入浴の条件 ?A脱衣所や浴室内が冷えていると、入浴したときや湯上がりのときの温度差で脳卒中などを引き起こす危険性 … 続きを見る

つらい~腰痛対策

・腰痛はどうして起こるのか ・思わぬ原因で腰痛に… ・いたい時・予防に… ・腰痛対策のあれこれ 腰痛対策のあれこれ 腰痛に効く食べ物 主な関連商品 ●テーピング ●腰痛保護ベルト ●マッサージ器 ●温熱パット ●姿勢矯正 … 続きを見る

お肌を清潔に

・ドライシャンプー ・清拭の方法 ・関連商品 お湯・水のいらない ドライシャンプーの使い方 主な関連商品 ドライシャンプー 清拭剤(液体) 清拭剤(フォーム状) 清浄綿(からだふき) 清拭の方法 清拭タオルの持ち方 清拭 … 続きを見る

つら~い肩コリ

・肩コリとは… ・なぜ起こる… 予防ポイント ・肩コリのケア 肩コリとは… なぜ起こる!? 予防ポイント ・健康な筋肉にはほどよい弾力があります。 これは細胞内の水分や血液がスムーズに循環している為。しかし、長時間同じ姿 … 続きを見る

クラミジアってどんな病気

・クラミジアって何もの? ・クラミジアにかかるとどうなるの? ・予防はできるの? ・感染はどうしたら発見できるの? ・感染しちゃったら入院とか手術とかするの? 感染はどうしたら発見できるの? 産婦人科に行かなきゃダメ? … 続きを見る

特定保健用食品

・特定保健用食品ってなんですか?・・・ ・生活習慣病の増加・・・ ・特定保健用食品の活用・・・ ・特定保健用食品表示許可品目一覧 特定保健用食品 表示許可品目一覧 特定保健用食品 表示許可品目一覧 (1)お腹の調子を整え … 続きを見る

ちょっとした尿モレ対策

・ヘルスチェック ・改善のポイント<1>(腹圧性失禁の方へ) ・改善のポイント<2>(腹圧性失禁の方へ) ・なぜ起こる!? なぜ起こる!? 失禁でお悩みの方は意外に多く、成人女性の5人に2人は失禁 … 続きを見る